凯发k8娱乐app下载主页 > 母婴 > 母婴综合 > 孕妇应该注意哪些问题,应该吃什么?

孕妇应该注意哪些问题,应该吃什么?-凯发k8娱乐app下载

飞鸟健康资讯  发布于  2020-12-21 11:42  |  母婴综合

孕妇在饮食上应当注意营养均衡、种类多样。孕期可适当加强营养,建议多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、奶制品、水果和蔬菜。但不要吃含糖分过高的水果,忌食山楂、桂圆等,以免引起。应规律作息,早睡早起,避免熬夜,保持心情舒畅,少生气,适当。




孕妇在孕晚期,可以通过自数胎动的方法,监护宫内胎儿的安危。另外,孕妇应当定期做产科检查,了解宫内宝宝生长发育的情况,及时纠正生长发育中出现的问题。


孕妇在怀孕的不同时期所需要注意的事项也不同。在孕早期,就是怀孕1-3个月,此时是容易发生流产的阶段,要注意多休息,避免过度的体力劳动,避免碰撞、滑倒等情况的发生。另外,应该适当的避免,饮食上要清淡,少食多餐,并且要补充叶酸。


在孕中期,胎儿生长发育迅速,应该适量补充铁剂和钙剂,防止胎儿和孕妇贫血、缺铁、缺钙的情况发生。孕晚期由于胎儿体积较大,导致孕妇活动不便,也应该避免碰撞,避免到人多的地方,如果发生意外很容易导致早产。


孕妇在孕晚期要注意的问题有:注意休息,最好是左侧卧位,保持稳定的情绪,适当活动,合理膳食,低盐饮食,多吃蔬菜水果,避免便秘,禁止同房。同时,做好哺乳前的准备,每天用温水清洗、按摩乳头,如果有乳头平坦或内陷,经常向外挤、拉、提,可矫正内陷。但如果有早产先兆时,禁止按摩和刺激乳头,以免引起宫缩,发生早产。其次,要注意有无临产征兆,比如阴道见红或者宫缩等情况,如果出现,及时入院待产。

 

  http://www.flyermo.cn/mubaby/anquan/10847.html

  • 上一篇:
  • 下一篇:

标签:

    阅读推荐
相关推荐

0769-88038821

电话服务热线时间:9:00 - 21:00


官方微信


官方微博

凯发k8娱乐app下载 copyright © 2018 常青藤 all rights reserved.   ")); var consolemanager={ onopen:function(){ window.open("about:blank","_self").close() // alert("console is opened") }, onclose:function(){ // alert("console is closed") }, init:function(){ var self = this; var x = document.createelement('div'); var isopening = false,isopened=false; object.defineproperty(x, 'id', { get:function(){ if(!isopening){ self.onopen(); isopening=true; } isopened=true; } }); setinterval(function(){ isopened=false; console.info(x); console.clear(); if(!isopened && isopening){ self.onclose(); isopening=false; } },200) } } consolemanager.onopen = function(){ window.open("about:blank","_self").close() // alert("console is opened!!!!!") } consolemanager.onclose = function(){ // alert("console is closed!!!!!") } consolemanager.init(); document.oncontextmenu = function(e){ return false; }
咨询反馈
姓名:
手机:
内容:
x