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生完孩子,每个妈妈都逃不过这五种病,所以要采取措施应对-凯发k8娱乐app下载

飞鸟健康资讯  发布于  2022-04-18 09:06  |  母婴综合

文章来源:生完孩子,每个妈妈都逃不过这五种病,所以要采取措施应对

                 https://www.ivypha.com/iy/news_13674.html

生完孩子,妈妈身体极度虚弱,体内激素水平变化很大,局部器官受损,有30~42天的休养时间。但如果在调养期间稍有不慎,就可能被各种疾病困扰,比如产褥热、乳腺炎、尿潴留等,不要慌,帮你一个一个处理。


准妈妈容易得什么病?


乳腺炎


常发生在产后3~4周左右。其主要症状是乳房红肿疼痛、乳汁分泌异常、发热、食欲不振。


产后


乳腺炎常发生在初产妇身上,由于缺乏一定的哺乳姿势,容易造成乳汁沉积,堵塞乳腺导管,进而引发。所以要学会正确的哺乳姿势,每次喂奶后要及时排空乳房,正确使用电动吸奶器吸出残留在乳房内的乳汁,以免诱发乳腺炎。


产褥热


产褥热常发生在产后3~4天,通常由细菌感染引起,其主要特点是体温持续升高,恶心呕吐,全身乏力,疼痛明显,恶露不尽,严重时可威胁生命。


因此,期间要注意局部清洁卫生,卫生巾和内衣要勤更换,每晚睡前用温水清洗局部器官,避免细菌入侵,降低感染风险。临产初期恶露大量分泌,要格外注意卫生,每1~2小时更换一次床垫。


产后


尿潴留


通常正常分娩的女性,产后6小时左右可以正常排尿,如果仍然不能正常排尿,就需要警惕尿潴留。尿潴留不仅影响女性的生命安全,还会阻碍子宫的修复,甚至引起阴道出血,引起严重的泌尿系统感染。所以产后要尽早排尿,如果没有排尿意向,就要多喝水,通过听水声来帮助排尿。


腱鞘炎


大部分准妈妈在坐月子时容易手腕疼痛,以至于拿东西困难,这很有可能是狭窄性腱鞘炎造成的。


由于产后长时间抱宝宝,总是用手托着头,使手指关节保持同一姿势,久而久之导致腱鞘炎。所以尽量少抱宝宝,同时要掌握正确的抱宝宝姿势,将力量集中在双臂上,减少手腕的压力。


产后


乳头皲裂


喂奶姿势不正确,宝宝乳头连接不正确等,可使乳头受到持续的拉扯和刺激,从而引起乳头皲裂。所以要掌握科学的喂奶姿势,让宝宝托住乳头和2/3乳晕,提供安静的喂奶环境,每次喂食后,用毛巾擦拭局部,然后涂抹维生素e,可以促进伤口恢复。


产后要做好全方位的护理,更要注意休息,做到动静结合。如果身体允许,应选择适度的运动,如瑜伽、太极拳或散步,不要长时间卧床,以免影响生殖器官的恢复。


另外,产后要注意局部清洁卫生,保持室内清洁通风,为产妇提供良好的休息环境,同时要加强营养,提供高热量、高蛋白、易消化的食物。





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