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产后抑郁症有哪些特征?为什么会有产后抑郁?请关爱产后女性-凯发k8娱乐app下载

飞鸟健康资讯  发布于  2021-06-07 08:44  |  产后恢复

文章来源:抑郁症有哪些特征?为什么会有产后抑郁?请关爱产后女性

               


抑郁症又称情绪抑郁症, 患者常表现出异常抑郁、情绪低落、自我意识差、失去兴趣、自责、自残,甚至有自杀倾向。


是指发生在抑郁症,是一种介于产后精神病和产妇抑郁症之间的精神问题,女性在产褥期患精神疾病的风险比非孕期高20倍以上,产后抑郁症会严重危害产妇的身心健康。因为妈妈对孩子的健康和安全过于敏感,过度的担心,也会影响孩子的发育和成长。


产后抑郁症


以下产后抑郁症的典型特征,你得到了几个?


长期抑郁


由于分娩后雌激素的下降,母亲会变得更加敏感。如果此时家人对她不是很体贴,比如丈夫经常回家晚,不帮助自己的孩子;或者如果她遇到了一个凌乱的婆婆,那个母亲的意志就会陷入焦虑状态,容易经常哭闹、焦虑、抑郁、抑郁、自责增加等。如果这种状态没有及时调整,会从而就会影响母亲的身体健康,同时对家庭也是一种上伤害,有些时候还无法得到家人的理解。


身体症状


除了精神压抑,母亲还有身体变化,表现为易嗜睡、入睡困难、多梦、早醒等,还可能表现为消瘦、食欲不振、、失去自理能力 。如果此时母亲没有很好地调整好状态,很容易影响母亲身体的恢复。 有的母亲半年就能恢复好,但有的母亲一年恢复不好,又因为情绪不稳定,容易出现病,就会有身体上的不适。


社会关系


这段时间,母亲很容易降低自我评价,觉得自己不能好好照顾宝宝,担心宝宝是否健康,能否安全成长,每天都在想这些问题,自然就会觉得生活没有意思,对自己没有信心,也会觉得周围的人都不好,有绝望以及悲观的情绪,甚至还会出现自杀、伤害孩子等行为。


产后抑郁症


如果你是有这样的状态,觉得恶生活没有意思了,没有希望了,对其他事情也不会关心了,那就可能是出现抑郁症了。那这个时候,当丈夫的就应该多关心自己的另一伴,少点应酬,下班早点回家陪她,多和母她聊天, 家里的家务活更有帮助,孩子主动帮她照顾。 只有全家人都关心母亲,她才能尽快摆脱坏心情,就不用过度的担心孩子。


女性会什么有产后抑郁呢?


心理因素


怀孕和分娩伴随着一系列的生理和心理变化。虽然大多数母亲都适应得很好,但也有一些母亲存在适应不良的情况。


一些女性缺乏对母亲角色的认知,角色的转变使她们面临自我康复和育儿两大难题,与母亲的角色有冲突,无法适应,特别现在很多母亲是一边工作一边带孩子的,就会有很多的压力,如精神压力大、社会压力等,要考虑的问题很多,心情比较复杂,容易出现抑郁症。


此外,由于受到男权封建主义的束缚,生育女孩的产妇的心理压力和心理负担更大。


产后抑郁症


家庭因素


对于母亲来说,最有力的支持来自丈夫。 有一些调查显示,婚姻满意程度低的,缺乏家人的支持以及帮助的,特别是缺乏丈夫支持的,母亲就更容易出现抑郁症的情况。 由于生育,一些母亲可能会失去就业机会,从而减少了家庭经济来源,从而导致经济压力加剧,常常造成母亲情绪低落。


生理因素


在女性分娩的过程终中,自身体内的内分泌环境是会发生很大的变化的,特别是分娩后的24小时之内,母亲体内激素水平快速的变化也是产后抑郁症的基础。 怀孕和分娩过程中,伴随着一系列生理、心理和环境的变化,产后心理问题非常普遍,而产后抑郁症是最常见的。女性在产后的第一周,有大概50%75%的女性会有轻度抑郁的表现,而有10%15%的女性出现产后抑郁产后1个月内抑郁症的发生率是未产妇的3倍。


产后抑郁症的表现与其他抑郁症相同,抑郁、快感缺乏、悲伤哭泣、担心、胆小、恐惧、易怒、易怒、易怒。 严重时失去照顾自己和宝宝的能力,悲观、绝望、自觉等, 如果能及早发现并积极治疗,预后良好。


如果你有以上症状,你就真的需要奥纪实调整好自己了,不要给自己太多的压力,多休息,多主动和家里人沟通,你还可以请其他家庭成员照顾你的孩子。


如果你的抑郁症状比较严重,那么你应该积极寻求医生的帮助。 首先给自己一些镇静药物, 其次你可以咨询心理医生,调整自己的情绪,相信自己可以走出阴霾。





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