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产后月子期间的护理要注意哪几点?-凯发k8娱乐app下载

飞鸟健康资讯  发布于  2020-12-17 10:13  |  护理

保持产妇室内空气清新,经常通风换气,有充足的光线,室温保持在18~20度,保证产妇有足够的睡眠。产妇要注意保暖,勤换衣裤和床单,衣着厚薄要适当。密切观察血压、脉搏、体温、呼吸的变化,如有异常及时就诊。




产妇要适当运动,促进子宫收缩,恶露排出。产后的饮食应营养丰富,易于消化,要少食多餐,多进食蛋白质及汤汁类食物。要避免劳累,保持心情舒畅。


产后期间的护理要注意以下几点:


第一、一定要卧床休息,如果经常站立、来回走动,因为子宫还没有恢复到正常大小,由于重力的关系会出现韧带的牵扯,而导致子宫出现脱垂的症状。


第二、在整个生理恢复期要注意保暖,比如不可以用冷水,衣服上要穿长衣、长裤,避免着凉,顺产的生理恢复期是56天,剖宫产的生理恢复期是90天。


第三、在饮食上要注意,饮食上的原则就是任何进入口中的东西都是温热的,并且要补充蛋白质,补充维生素,给予补血的食物进行调理,才能使身体尽快康复。


第四、还要加强和乳房的护理,避免由于外阴不卫生导致病原菌进入阴道而引起感染,如果乳房局部有涨奶、硬结,甚至有红肿、压痛,要考虑有乳腺炎的可能,给予相应的治疗。


第五、伤口的护理,要观察剖腹产伤口、会阴侧切伤口或会阴裂伤伤口的愈合情况。如果有红肿、硬结、流脓、裂开等,要及时的给予处理。


第六、还要注意产后恶露情况,如果血性恶露过多或者持续时间过长,要除外胎盘胎膜残留、、妊娠滋养细胞疾病等异常情况。

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